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酸辣减肥汤真实效果分析
目前不少女性盛行喝酸辣汤减肥。酸的辣的肯定帮助消化，能迅速...
日期：2007-12-06 人气：2 |
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饭前吃苹果 让你不得不瘦
美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员将体重正常的受试者分成三组...
日期：2007-12-06 人气：9 |
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吃甜食不发胖的小窍门
充满诱惑的甜食总是让人们又爱又恨。如何既能吃甜食又不发胖呢...
日期：2007-12-06 人气：5 |
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最新流行的饮食瘦身法
巧选脂肪： 营养学家分析，脂肪分为三类：第一类可大量增加人体...
日期：2007-12-03 人气：11 |
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吃吃喝喝 减肥成功
尝试着稍稍改变一下饮食、运动习惯，改变带来一个崭新的开始，...
日期：2007-12-03 人气：8 |
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红薯 天然减肥食品
红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一...
日期：2007-11-28 人气：13 |
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有益减肥的健康零食
多吃干果和豆类 中国有不少名医、名人、名媛的养生之道，除了调...
日期：2007-11-28 人气：12 |
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中老年人饮食减肥的原则
中老年人的饮食减肥和青年人的饮食减肥存在相当的差距，应该结...
日期：2007-11-28 人气：5 |
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饮食减肥小诀窍 助你减肥
如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取...
日期：2007-11-28 人气：12 |
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十五个健康减肥饮食要素
一、杂食： 杂食充分体现食物互补的原理。日本提出每天至少吃30...
日期：2007-11-23 人气：10 |
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吃“醋牛蒡”三月减16斤
我的块头本来就不小，自从生完孩子后，愈加发福。于是减肥成了...
日期：2007-11-21 人气：8 |
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10种让你发胖的健康美食
我们通常认为健康的食物，也有可能是让你致胖的真凶哦。看看小...
日期：2007-11-21 人气：27 |
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巧喝乌龙茶减掉七十二斤
喝茶好处多，其中一项是减肥。我的英语老师史蒂芬喝乌龙茶，半...
日期：2007-11-21 人气：9 |
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方便快捷的减肥蔬菜汁
减肥瘦身蔬菜汁--胡萝卜汁 胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素,这些营...
日期：2007-11-21 人气：13 |
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减肥效果最好的吃主食法
把主食变减肥食品： 人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米...
日期：2007-11-21 人气：19 |
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喝茶能减肥吗？
人体肥胖，主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶...
日期：2007-11-21 人气：6 |
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懒女人减肥瘦身购物清单
黑名单 1. 曲奇，糖果和小蛋糕――不管这些食物的脂肪含量有多...
日期：2007-11-21 人气：9 |
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10种让你发胖的美食
我们通常认为健康的食物，也有可能是让你致胖的真凶哦。看看小...
日期：2007-11-20 人气：19 |
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教你泡制瘦身绿茶
绿茶瘦身之一 a准备绿茶粉和薏苡聘魇柿俊...
日期：2007-11-18 人气：5 |
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